Wat doe jij als je schaamte, angst, boosheid, gevoelens van rouw of vergelijkbare emoties voelt? De kans is groot dat je instinctief iets zoekt om je af te leiden, zodat je de pijn niet hoeft te voelen. Heel menselijk en heel effectief: zodra je iets gaat...
[caption id="attachment_17549" align="alignnone" width="300"] haptotherapie bij dementie[/caption] Het emotionele brein gaat niet, veel minder of veel later pas verloren. Mensen met dementie hebben gevoelens, ze kunnen genieten, ze verlangen naar liefde en aandacht en willen nuttig zijn. Net als gewone mensen. Dat is belangrijk, want dat...
Zijn sommige mensen extra gevoelig voor burn-out? „Ja. Er komen grofweg twee types bij onze coaches terecht. De eerste zijn de strebers, de snelle jongens en meiden die van alles willen realiseren. Ze willen presteren, op het podium staan. Maar in de praktijk blijkt dat dan...
Een thema dat erg leeft, in het bedrijfsleven, in de sportwereld, en in privé situaties. Bob Boot, haptotherapeut, heeft er met co-auteurs Roel Klaasen en Robien Roet-Klaassen een boek over geschreven. Ze hebben bekende toppresteerders geïnterviewd: Isa Hoes, Peter R. de Vries, Angela Groothuizen, Candy Dulfer,...
Aanraken. Toen ze zich realiseerde wat het gemis van lijfelijk contact met haar doet, hield Sytske van Koeveringe een week bij hoe vaak ze wordt aangeraakt. Hoe vaak wordt jij aangeraakt? En weet je wat aanraken met jou doet? Hoe voelt die aanraking eigenlijk? Is hij...
Wat doet zo'n bal toch veel! Ook in de opleiding heeft de bal mij zoveel inzicht gegeven! Hij fungeerde als grote spiegel voor hoe ik omga met doelen en angsten. Ik móet op die bal zitten. Het móet me 'lukken'. En ik bleef het maar...
In een artikel in de NRC wordt verband gelegd tussen je darmen en je mentale gezondheid. In de haptotherapie kom ik regelmatig tegen dat oude emoties zich vastzetten in je organen, en met name je darmen. Mensen die onverwerkt verdriet of trauma's hebben, merken dat...
Hoe dichtbij mag de ander komen? Hoe diep mag hij je raken? Troosten? Liefhebben? Hoeveel mag hij van je zien, horen en voelen? We verlangen allemaal naar een moment waarin we vastgehouden worden in al onze volledigheid, met al onze lichte en donkere stukken. Een omhelzing...
Bijgaand gedicht kreeg ik deze week toegestuurd, en het raakte me. Ik wil altijd maar doorgaan, en het graag goed doen. Dit zijn ook grote kwaliteiten van mij, en daarmee ben ik ook zo ver gekomen. Maar soms is het ook een valkuil. Ik ben...
In mijn omgeving kom ik veel mensen tegen met vragen over het doel in hun leven. Ze hebben behoefte aan zingeving. Ze vragen zich af: Is dit alles? Hoe leef ik in balans? Mensen met deze vragen zijn geen aanstellers. Hun vragen en hun lijden...
"Dat het leven leuk moet zijn is een misvatting. ‘Wij zijn ten diepste natuurlijk strompelende, tekortige wezens, maar dat past niet in de wereld van de maakbare mens.’ We zouden wat meer clementie kunnen hebben voor de mensen die onder de wereld gebukt gaan, misschien wel...
"Vrouwen leren van hun moeder om over intieme zaken te praten. Ze gaan ook makkelijker bij elkaar zitten voor dergelijke gesprekken. Vaders en zoons die dat doen zijn op de vingers van één hand te tellen. En als je dan zelf een situatie van verlies...
